Daniel Howell
Pachet O noapte de vis
Ce faci când liniștea nopții scoate la suprafață cele mai adânci frământări, iar somnul devine imposibil? Seara, când rămâi singur cu gândurile tale, ai de ales: te lași copleșit sau înveți să le gestionezi. Schimbările de durată nu vin din remedii rapide, ci din abordări sustenabile și o reconectare profundă cu propriile nevoi. Însă pașii mici pe care îi faci azi pot transforma complet modul în care te confrunți cu anxietatea și insomnia în nopțile ce vin. Descoperă două cărți practice, care te îndrumă pas cu pas spre recăpătarea echilibrului interior. Nopțile tale liniștite încep acum!
72,45 lei
